L3-S1并不是整個腰椎，單純根據(jù)腰椎位置并不能判斷嚴重程度?；颊哌€需要及時就醫(yī)，醫(yī)生會通過詢問病史、體格檢查、影像學檢查等方法，根據(jù)腰椎損傷程度來判斷是否嚴重，并采取合理的處理方案。

L3-S1指的是位于下腰部骨盆后方的腰椎，并不是整個腰椎。該部位的腰椎具有維持骨盆穩(wěn)定性以及支撐身體體重的作用。出現(xiàn)退變時，可能會導致腰部出現(xiàn)明顯的疼痛癥狀，伴隨活動功能受限、下肢放射性麻木等表現(xiàn)。

但是，單純根據(jù)病變腰椎的位置，無法明確判斷病情的嚴重程度，因為部分腰椎出現(xiàn)輕微病變的患者，一般不會引起明顯的不適或者功能障礙。

日常生活中建議患者要做好自身的防護措施，勞動或者運動一段時間后要適當休息，不可以過度勞累，同時還要改掉不良的站姿或者坐姿，以免加重腰部負荷。