頸椎病主要是受涼、椎間盤退行性變、慢性勞損、頭頸部外傷、頸椎發(fā)育性椎管狹窄等原因形成的。一般建議患者前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)病情輕重程度，制定個(gè)體化治療方案。

1、受涼：如果沒(méi)有做好頸椎部位的保暖措施，尤其是長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)、吹風(fēng)扇，引起局部血液循環(huán)不暢，很容易增加頸椎病的發(fā)病率。

2、椎間盤退行性變：隨著年齡增長(zhǎng)，椎間盤會(huì)發(fā)生退行性改變，由于椎間隙狹窄，韌帶松弛，導(dǎo)致脊柱的穩(wěn)定性下降，進(jìn)而會(huì)誘發(fā)頸椎病。

3、慢性勞損：長(zhǎng)期伏案工作或者低頭玩手機(jī)、看電腦以及體育活動(dòng)中姿勢(shì)不當(dāng)，造成頸部承受壓力較大，則會(huì)增加頸部負(fù)荷，形成慢性勞損出現(xiàn)頸椎病。

4、頭頸部外傷：如果頸部受到直接或間接外傷，很容易誘發(fā)頸椎病。

5、頸椎發(fā)育性椎管狹窄：研究數(shù)據(jù)顯示，頸椎椎管的矢狀徑大小與頸椎病的發(fā)病有著直接關(guān)系。

頸椎病的患者需要采取按摩、推拿、藥物治療、手術(shù)治療等方法來(lái)改善，具體治療方法存在個(gè)體差異。