急性腳踝扭傷出現(xiàn)紅腫熱痛癥狀正確的處理方法一般是制動(dòng)、就醫(yī)、冰敷、固定、休養(yǎng)等。建議發(fā)生急性腳踝扭傷的患者盡快前往醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)患部完善相關(guān)檢查，并根據(jù)扭傷程度進(jìn)行治療。

1、制動(dòng)：當(dāng)發(fā)生急性腳踝扭傷時(shí)患者應(yīng)馬上停止運(yùn)動(dòng)，避免扭傷部位受到二次傷害。

2、就醫(yī)：患者在急性腳踝扭傷后應(yīng)第一時(shí)間在家人幫助下前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)扭傷部位進(jìn)行詳細(xì)檢查，方便醫(yī)生制定相應(yīng)的治療方案。

3、冰敷：患者在就醫(yī)途中可使用冰塊、冷毛巾等物品對(duì)扭傷部位進(jìn)行冰敷，可以起到消腫止痛的作用。

4、固定：如果患者在檢查后提示腳踝出現(xiàn)骨折的情況，需遵醫(yī)囑通過石膏固定的方法幫助腳踝歸位。

5、休養(yǎng)：患者在急性腳踝扭傷恢復(fù)期間應(yīng)遵醫(yī)囑以臥床休息為主，避免過早劇烈活動(dòng)，可多吃一些富含鈣元素的食物，比如大骨頭、牛肉等，促進(jìn)腳踝盡快恢復(fù)。

發(fā)生急性腳踝扭傷的患者在日常生活中應(yīng)盡量將患肢抬高，幫助促進(jìn)患肢血液循環(huán)，避免過度移動(dòng)患肢，并遵醫(yī)囑定期前往醫(yī)院復(fù)查，方便醫(yī)生了解病情恢復(fù)程度。