睡覺(jué)夢(mèng)話多可能是精神壓力大、環(huán)境因素、神經(jīng)衰弱、抑郁癥、精神分裂癥等因素導(dǎo)致，建議及時(shí)去醫(yī)院查明原因，根據(jù)病因在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方法治療。

1、精神壓力大：受工作及家庭因素的影響，導(dǎo)致患者出現(xiàn)緊張、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，可能會(huì)對(duì)大腦皮質(zhì)造成刺激，使神經(jīng)處在興奮狀態(tài)，引起夢(mèng)話增多、易醒等表現(xiàn)。建議及時(shí)調(diào)整心態(tài)，避免焦躁不安的情緒，同時(shí)保持良好的睡眠質(zhì)量，通過(guò)調(diào)理能夠得到改善。

2、環(huán)境因素：如果長(zhǎng)期居住在嘈雜、溫度過(guò)高或空氣質(zhì)量差的環(huán)境中，可能會(huì)對(duì)睡眠造成不良影響，導(dǎo)致大腦皮層得不到充分休息，引起多夢(mèng)、說(shuō)夢(mèng)話等情況。對(duì)此需及時(shí)調(diào)整居室環(huán)境，注意保持安靜，同時(shí)調(diào)整好心態(tài)，可在一定程度上改善睡眠質(zhì)量。

3、神經(jīng)衰弱：顱腦受到創(chuàng)傷后，可能會(huì)引起神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，影響患者的睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)說(shuō)夢(mèng)話、身體乏力等表現(xiàn)。患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用甲鈷胺片、維生素B12片、谷維素片等藥物治療，能夠營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)病情恢復(fù)。

4、抑郁癥：受皮質(zhì)醇水平異常、個(gè)人應(yīng)激事件等因素的影響，導(dǎo)致患者的情緒出現(xiàn)抑郁狀態(tài)，嚴(yán)重者出現(xiàn)易醒、說(shuō)夢(mèng)話、入睡困難等睡眠障礙?；颊咝璞３制胶偷男膽B(tài)，遵醫(yī)囑使用鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸帕羅西汀片、馬來(lái)酸氟伏沙明片等藥物進(jìn)行治療。

5、精神分裂癥：該病與家庭暴力、外界不良刺激等因素有關(guān)，導(dǎo)致大腦出現(xiàn)神經(jīng)性病變，引起思維紊亂、認(rèn)知缺陷、焦慮等表現(xiàn)，加重后可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)說(shuō)夢(mèng)話、失眠等癥狀。患者可遵從醫(yī)囑使用氯氮平片、阿立哌唑口服溶液、氟哌啶醇注射液等藥物治療，同時(shí)調(diào)整好心態(tài)，必要時(shí)配合心理疏導(dǎo)治療。

建議提高睡眠質(zhì)量，避免長(zhǎng)期疲勞過(guò)度，同時(shí)定期復(fù)診檢查，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。