尿的顏色呈黃色，考慮和飲水量過(guò)少、飲食影響、大量出汗、腎小球腎炎、溶血性黃疸等原因有關(guān)。尿液的顏色通常為淡黃色或接近于透明色，如果出現(xiàn)尿液顏色偏黃的現(xiàn)象，建議前往醫(yī)院就診，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)相關(guān)的檢查，明確具體的因素。

1、飲水量過(guò)少：飲水量過(guò)少時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致尿液處于濃縮的狀態(tài)，尿量減少后也會(huì)產(chǎn)生尿液發(fā)黃的現(xiàn)象。通常在增加飲水量后，尿液的顏色會(huì)逐漸變淡。

2、飲食因素：如果食用較多的胡蘿卜、南瓜等富含維生素B2的食物，經(jīng)機(jī)體的代謝后可能會(huì)出現(xiàn)尿液顏色偏黃的現(xiàn)象。

3、大量出汗：處于高溫環(huán)境或者在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，很有可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體大量出汗，尿液處于濃縮狀態(tài)后，也會(huì)產(chǎn)生發(fā)黃的現(xiàn)象。

4、腎小球腎炎：腎小球腎炎在發(fā)生后會(huì)導(dǎo)致腎小球的濾過(guò)能力下降，還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的代謝功能異常。尿液量減少后，也會(huì)伴隨尿液顏色發(fā)黃的現(xiàn)象，還可出現(xiàn)血尿、泡沫尿等癥狀。

5、溶血性黃疸：溶血性黃疸在發(fā)生后可能會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞被破壞，使尿液當(dāng)中的膽紅素?cái)?shù)量增加后，也會(huì)產(chǎn)生尿液發(fā)黃、皮膚發(fā)黃等現(xiàn)象。

在平時(shí)需要養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣，促進(jìn)機(jī)體代謝，還需要注意個(gè)人的飲食習(xí)慣，保持多元化的飲食。