左臂酸可能是肌肉疲勞、乳酸堆積、肌肉拉傷、肩周炎、頸椎病等原因引起。若患者休息后發(fā)現(xiàn)癥狀仍然不能夠改善，要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予對(duì)應(yīng)的處理措施。

1、肌肉疲勞：可能是因?yàn)榛颊呓?jīng)常進(jìn)行左側(cè)手臂的活動(dòng)，造成肌肉組織異常收縮，產(chǎn)生無菌性炎癥反應(yīng)，對(duì)周圍的肌肉組織造成刺激，容易出現(xiàn)酸痛或者乏力。

2、乳酸堆積：多數(shù)是患者運(yùn)動(dòng)的過程中，體內(nèi)的葡萄糖代謝產(chǎn)物過多，堆積在左肩膀部位，刺激到周圍的肌肉組織，容易出現(xiàn)酸脹或者疼痛。

3、肌肉拉傷：多數(shù)是患者突然間進(jìn)行左側(cè)手臂的運(yùn)動(dòng)，對(duì)手臂部位的肌肉造成明顯牽拉，誘發(fā)肌肉組織部分?jǐn)嗔?，表現(xiàn)為疼痛或者腫脹。

4、肩周炎：通常是因?yàn)殚L期不良姿勢、軟組織退行性病變等原因引起，造成肩膀部位的軟組織發(fā)生炎癥反應(yīng)，刺激周圍的組織，因此會(huì)出現(xiàn)酸脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。

5、頸椎?。嚎赡苁情L時(shí)間低頭伏案工作或者頸椎退行性改變等引起，刺激或者壓迫到神經(jīng)根，造成左側(cè)肩膀出現(xiàn)酸脹、疼痛、頸椎僵硬等。

患者要注意休息，做好自身的保暖措施，根據(jù)天氣變化及時(shí)添減衣物，防止機(jī)體受涼，還可以將熱毛巾放在左肩膀部位熱敷。