頭部一邊麻木和腳麻木可能和酗酒、不良環(huán)境、放療、維生素B??缺乏癥、腕管綜合征等因素有關(guān)，出現(xiàn)這種情況以后需要盡快就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下針對治療，避免治療不及時(shí)影響身體健康。

1、酗酒：如果存在酗酒的不良習(xí)慣，容易引起酒精中毒，可能會造成肢體周圍神經(jīng)病變，此時(shí)容易出現(xiàn)頭部發(fā)麻、腳部發(fā)麻等癥狀。

2、不良環(huán)境：長期處在低溫環(huán)境當(dāng)中可能會引起周圍神經(jīng)麻痹，此時(shí)可能會導(dǎo)致全身發(fā)麻。

3、放療：調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)部分患者放療過程當(dāng)中可能會出現(xiàn)放射區(qū)域神經(jīng)損傷的情況，該現(xiàn)象會引起身體發(fā)麻。

4、維生素B??缺乏癥：是一種常見的營養(yǎng)缺乏疾病，維生素B??缺乏以后會造成神經(jīng)反應(yīng)異常，患者容易出現(xiàn)肢體麻木、皮膚粗糙、行動遲緩等癥狀。

5、腕管綜合征：通常和腕關(guān)節(jié)活動過多、糖尿病、外傷等因素有關(guān)，該疾病會造成神經(jīng)功能下降，從而引起患側(cè)正中神經(jīng)支配區(qū)域出現(xiàn)麻木、感覺減退、疼痛等癥狀。

此類人群在日常生活中注意規(guī)律作息，均衡飲食，減輕工作壓力，要保持積極樂觀的心情。