站著腰酸考慮是腰肌勞損、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出癥、強(qiáng)直性脊柱炎、腰椎管狹窄等原因引起。腰酸會影響日常的生活質(zhì)量，建議前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確診斷后采取針對性的治療措施。

1、腰肌勞損：腰肌勞損可導(dǎo)致腰椎不穩(wěn)定，而長期站立會讓腰肌長期處于高張力的狀態(tài)，引起腰骶部脹痛、酸痛等癥狀。

2、骨質(zhì)疏松：考慮是腰部骨鈣質(zhì)下降導(dǎo)致骨微結(jié)構(gòu)稀疏減少所致，骨質(zhì)疏松患者的骨組織強(qiáng)度和質(zhì)量都比較差，而長時(shí)間站立容易造成局部軟組織牽拉性酸痛。

3、腰椎間盤突出癥：考慮是各種因素導(dǎo)致的腰椎間盤老化退變，站立時(shí)會對腰椎的神經(jīng)根產(chǎn)生擠壓，影響血液供應(yīng)，使腰部產(chǎn)生疲勞、酸脹感。

4、強(qiáng)直性脊柱炎：是一種常見的骨科疾病，炎癥可能會侵犯全身各大關(guān)節(jié)，可能導(dǎo)致肌腱韌帶骨化，出現(xiàn)腰酸癥狀。

5、腰椎管狹窄：主要是神經(jīng)根管、腰椎管變性或者椎間管狹窄引起的椎管容量減小，站立時(shí)脊髓及神經(jīng)根壓力增加，會出現(xiàn)腰部酸痛。

腰酸的人群要適當(dāng)休息，減少腰部運(yùn)動，并注意腰部保暖，防止身體受涼。