膝跳反射玩多了可能會出現(xiàn)皮膚紅腫、膝跳反射消失、肌肉勞損、神經(jīng)刺激、關(guān)節(jié)功能異常等異常情況，平時不要經(jīng)常進(jìn)行膝跳反射刺激，也需要及時就醫(yī)治療。

1、皮膚紅腫：膝跳反射主要是刺激膝關(guān)節(jié)部位，如果長時間刺激膝關(guān)節(jié)，可能會導(dǎo)致局部皮膚受到影響，出現(xiàn)皮膚紅腫的情況。

2、膝跳反射消失：如果膝關(guān)節(jié)持續(xù)受到損傷，可能會導(dǎo)致局部的神經(jīng)受損，出現(xiàn)膝跳反射消失的情況。

3、肌肉勞損：若是膝關(guān)節(jié)部位的肌肉長時間受損，可能會導(dǎo)致肌肉處在疲勞的狀態(tài)中，伴隨腫脹、疼痛、麻木等癥狀。

4、神經(jīng)刺激：如果長時間刺激膝跳反射，可能會導(dǎo)致局部的神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，出現(xiàn)神經(jīng)損傷的情況。

5、關(guān)節(jié)功能異常：如果膝關(guān)節(jié)受到刺激，可能會導(dǎo)致局部關(guān)節(jié)功能異常，無法起到運(yùn)動、平衡姿勢的作用。

平時要避免頻繁進(jìn)行膝跳反射，防止身體受到刺激。如果出現(xiàn)異?，F(xiàn)象，不要延誤最佳治療時機(jī)。