打完籃球腳后跟疼可能是運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng)、過量運(yùn)動(dòng)、肌肉勞損、足底筋膜炎、跟腱炎等原因造成，建議患者盡早就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)處理措施。

1、運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng)：打籃球是一項(xiàng)劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過程中的投籃動(dòng)作很容易導(dǎo)致腳后跟部位受到巨大沖擊，易引起腳后跟部位疼痛。

2、過量運(yùn)動(dòng)：如果打籃球時(shí)運(yùn)動(dòng)量過大，可能會(huì)導(dǎo)致腳后部位的承受能力超出正常范圍，容易引起局部酸痛感。

3、肌肉勞損：如果在打籃球的過程中用力過猛，可能會(huì)造成腳后跟部位局部肌肉受到損傷，患者可伴有局部疼痛感、腫脹等情況。

4、足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間的打籃球可能會(huì)導(dǎo)致足底筋膜或肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于高負(fù)荷牽拉，容易導(dǎo)致局部發(fā)生無菌性炎癥，患者可表現(xiàn)出足跟前內(nèi)側(cè)局部銳痛、走路姿勢(shì)異常等狀況。

5、跟腱炎：如果有經(jīng)常打籃球的習(xí)慣，可能會(huì)導(dǎo)致跟腱部位反復(fù)受到劇烈拉伸，可造成跟腱部位出現(xiàn)無菌性炎癥，患者通常會(huì)伴隨有跟腱部位脹痛、僵硬等表現(xiàn)。

日常打籃球時(shí)要注意動(dòng)作規(guī)范，不可過度用力。同時(shí)還要注意運(yùn)動(dòng)之前應(yīng)充分拉伸以及熱身，運(yùn)動(dòng)后做好拉伸放松肌肉，注意合理安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間，避免過度勞累。