睡覺(jué)起來(lái)雙腳站立有疼痛感大多是不良睡姿造成，也可能和腰椎間盤突出癥、足底筋膜炎、下肢靜脈曲張、扁平足等有關(guān)，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)引起原因治療。

1、不良睡姿：如果睡覺(jué)時(shí)有蜷縮下肢或者壓迫足部的現(xiàn)象，容易導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不良，從而發(fā)生睡覺(jué)起來(lái)雙腳站立腳部疼痛、酸脹、活動(dòng)受限等情況，一般通過(guò)適當(dāng)按摩或熱敷可以緩解。

2、腰椎間盤突出癥：是臨床上引起腰腿痛的常見(jiàn)原因，主要和腰椎間盤退行、腰部損傷、腰椎發(fā)育異常等有關(guān)，因?yàn)橥怀龅难等菀讐浩壬窠?jīng)，患者一般會(huì)有腰痛、下肢麻木、小腿和足背放射性疼痛等現(xiàn)象，可遵醫(yī)囑選擇牽引、針灸等方法治療。

3、足底筋膜炎：屬于一種無(wú)菌性炎癥疾病，主要和反復(fù)損傷有關(guān)，愛(ài)長(zhǎng)跑、爬山的人群和芭蕾舞者容易患此病，患者在早晨起床行走時(shí)容易有足跟、足尖疼痛等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸利多卡因注射液、復(fù)方倍他米松注射液等藥物治療。

4、下肢靜脈曲張：主要和下肢靜脈功能障礙有關(guān)，長(zhǎng)時(shí)間參與重體力勞動(dòng)、站立等容易誘發(fā)，患者除有下肢青筋凸起現(xiàn)象外，還會(huì)伴隨患肢沉重、酸脹、皮膚硬結(jié)等癥狀，可聽(tīng)從醫(yī)生建議選擇交通支靜脈結(jié)扎術(shù)、皮下曲張靜脈透光旋切術(shù)等方法治療。

5、扁平足：一般是足踝部骨骼結(jié)構(gòu)異常而形成的足弓塌陷，與遺傳、足部外傷、長(zhǎng)期負(fù)重站立等原因有關(guān)，部分患者有足中部?jī)?nèi)側(cè)疼痛、運(yùn)動(dòng)功能下降等現(xiàn)象，可遵醫(yī)囑選擇軟組織轉(zhuǎn)移修復(fù)術(shù)、骨性手術(shù)等方法治療。

日常生活中避免不良姿勢(shì)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等，可以促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，減少雙腳疼痛等現(xiàn)象發(fā)生。