小月子是孕婦自然流產(chǎn)或者人工流產(chǎn)后的恢復(fù)期間，小月子一個(gè)月一般是可以洗澡的。如果小月子期間有明顯的腹部疼痛或者異常出血情況，需要及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)。

小月子期間身體相對(duì)比較虛弱，要做好個(gè)人的防護(hù)措施，注意自身的保暖以及各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充。小月子一個(gè)月后身體基本上已經(jīng)恢復(fù)正常，此時(shí)可以正常洗澡，比如淋浴或者盆浴等，因?yàn)橄丛枘軌蚯鍧嵠つw的污垢，減少灰塵或者粉塵在皮膚部位堆積，有利于肌體健康。而且此時(shí)洗澡并不會(huì)對(duì)身體的恢復(fù)造成不利影響，因此無(wú)需過度擔(dān)心。

小月子后還要注意多攝入蛋白質(zhì)及維生素含量比較豐富的食物，比如排骨湯、鯽魚湯、瘦肉等，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于身體恢復(fù)。