乳腺脂肪?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、注意個(gè)人衛(wèi)生、藥物治療、針刺治療、激光治療等方式緩解。乳腺部位的脂肪?？赡苁且?yàn)槠つw受損或者遺傳因素等引起，需要及時(shí)前往醫(yī)院完善檢查。

1、調(diào)整飲食：患者要及時(shí)調(diào)整自身的飲食，多攝入新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、菠菜、西蘭花等，調(diào)整自身的飲食結(jié)構(gòu)，可以減少脂肪的分布，有利于脂肪粒逐漸消退。

2、注意個(gè)人衛(wèi)生：還要做好乳房部位的衛(wèi)生和護(hù)理措施，保持局部的清潔和干燥，盡量不要用手抓撓或者摩擦，也有助于脂肪粒逐漸消退。

3、藥物治療：若病變部位有皮損的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維A酸乳膏、水楊酸軟膏等藥物治療。

4、針刺治療：如果脂肪粒比較少，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針刺法進(jìn)行治療，主要是對(duì)皮膚消毒，將皮膚挑破之后把脂肪粒擠出。

5、激光治療：如果脂肪粒比較多，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予激光治療，利用激光的熱原理可以將脂肪粒溶解。

患者平時(shí)也要注意休息，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣也可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的脂肪堆積，增加脂肪粒的發(fā)生概率。