對(duì)于正常人，24小時(shí)血壓一般在早上10點(diǎn)和傍晚6點(diǎn)時(shí)最高。如果本身有高血壓，由于受到藥物因素影響，24小時(shí)血壓什么時(shí)候最高通常不明確。血壓發(fā)生異常后，建議就醫(yī)診斷治療。

根據(jù)生物鐘的規(guī)律，健康人群的血壓在24小時(shí)內(nèi)會(huì)呈現(xiàn)波動(dòng)的狀態(tài)。一般在早上6~8點(diǎn)開(kāi)始升高，早上10點(diǎn)時(shí)達(dá)到第一個(gè)高峰。然后逐漸回落，在下午4~6點(diǎn)之間再次回升，在傍晚6點(diǎn)時(shí)達(dá)到第二個(gè)高峰。第二個(gè)高峰過(guò)后，再次逐漸回落，在凌晨3點(diǎn)左右降到一天中的最低點(diǎn)。

而對(duì)于高血壓患者，因?yàn)樾枰L(zhǎng)期服藥控制血壓，所以血壓容易受到藥物的影響，不能按照正常的血壓波動(dòng)規(guī)律進(jìn)行判斷，具體的峰值出現(xiàn)時(shí)間也比較難明確。

建議健康飲食，定時(shí)測(cè)量血壓，關(guān)注血壓變化，可以起到預(yù)防高血壓的作用。