肩膀的關(guān)節(jié)疼痛考慮是過度勞累、外傷、肩周炎、肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位等原因引起，應(yīng)及時就診。

1、過度勞累：如果長時間的扛重物或者是打羽毛球，會因過度勞累引起關(guān)節(jié)疼痛，可以適當?shù)陌茨?，還要注意休息。

2、外傷：如果肩膀部位被撞到，也會引起關(guān)節(jié)疼痛，如果沒有發(fā)生骨折，一般不需要特殊處理。

3、肩周炎：這種疾病常見于50歲左右的人群，是肩關(guān)節(jié)部位的無菌性炎癥，主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周圍疼痛和活動受限，疼痛明顯時，可以在醫(yī)生的指導下使用美洛昔康片、吲哚美辛片等藥物治療，另外這種疾病需要進行功能鍛煉。

4、肩袖損傷：這種疾病一般是外傷或反復運動引起的，表現(xiàn)為疼痛、無力以及活動困難等，應(yīng)該要注意休息，必要時可以使用石膏外固定。

5、肩關(guān)節(jié)脫位：如果肩關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)了間接暴力會導致脫位，表現(xiàn)為疼痛腫脹以及活動障礙，需要及時去醫(yī)院進行復位治療。

肩膀的關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)及時就診，可以通過影像學檢查等明確診斷并規(guī)范治療，在疼痛期間要注意休息，注意保暖。