睡覺肘關(guān)節(jié)處濕膝關(guān)節(jié)處濕可能是環(huán)境刺激、腎虛、滑膜炎、骨性關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法改善，建議患者及時去醫(yī)院就醫(yī)治療。

1、環(huán)境刺激：在晚上睡覺的時候，如果環(huán)境比較炎熱，經(jīng)常會出汗，伴隨關(guān)節(jié)局部潮濕，一般需要調(diào)整睡眠環(huán)境改善，能夠減輕癥狀。

2、腎虛：如果在平時運動過多或者是性生活頻繁出現(xiàn)腎虛之后，也會伴隨上述癥狀，甚至會引起腰膝酸軟，可以遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等藥物治療，具有補腎作用。

3、滑膜炎：滑膜里面出現(xiàn)炎癥之后，會伴隨滑膜有積液引起關(guān)節(jié)面出現(xiàn)濕熱和疼痛表現(xiàn)，可以通過微波理療改善，能夠促進里面積液吸收，減輕不適癥狀。

4、骨性關(guān)節(jié)炎：屬于退行性病變，通常會導致骨關(guān)節(jié)局部出現(xiàn)潮濕或者是疼痛等表現(xiàn)，可以在醫(yī)生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，具有鎮(zhèn)痛作用。

5、風濕性關(guān)節(jié)炎：可能是感染乙型溶血性鏈球菌引起，尤其是在寒濕環(huán)境當中癥狀會加重，引起關(guān)節(jié)部位濕熱和僵硬，可以對印度使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物治療，具有消炎和鎮(zhèn)痛作用。

患者在治療期間需要注意多休息，盡量不要負重運動，否則會使病情加重。