突然感覺膝關節(jié)踝關節(jié)疼痛可能是勞累損傷、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、痛風、骨質(zhì)疏松等原因所導致的。

1、勞累損傷：長期負重或者是過度勞累會增加膝關節(jié)和踝關節(jié)的負擔，也會引起損傷，出現(xiàn)疼痛的癥狀，可以通過適當休息改善。

2、骨關節(jié)炎：這屬于一種退行性疾病，可能是肥胖或損傷等因素造成，會引起組織發(fā)生一系列的炎癥反應，誘發(fā)刺激性的疼痛和腫脹。需要在醫(yī)生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、活血止痛膠囊、吲哚美辛片等藥物治療。

3、類風濕關節(jié)炎：可能是寒冷刺激或不良生活習慣等原因所造成的，而且是屬于一種自身免疫性疾病，會導致關節(jié)組織受到攻擊，誘發(fā)疼痛和腫脹。需要遵醫(yī)囑使用去痛片、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚緩釋片等藥物治療。

4、痛風：可能是不良飲食習慣或高尿酸血癥等原因所造成的，會導致膝關節(jié)或者是踝關節(jié)出現(xiàn)疼痛，一般會出現(xiàn)夜間疼痛。需聽從醫(yī)師指導使用別嘌醇片、塞來昔布膠囊、秋水仙堿片等藥物治療。

5、骨質(zhì)疏松：骨質(zhì)疏松會加速關節(jié)的退變，出現(xiàn)骨質(zhì)內(nèi)部破壞，誘發(fā)關節(jié)部位疼痛。需要配合醫(yī)生使用碳酸鈣片、乳酸鈣片、阿侖膦酸鈉片等藥物治療，具有增加骨密度和增強骨強度的作用。

患者在治療期間要配合熱敷，能夠達到促進局部血液循環(huán)的作用，改善患者臨床癥狀，還需要定期到醫(yī)院做相關復查。