梨狀肌緊張?jiān)囼?yàn)是臨床上用來判斷是否存在有梨狀肌受損的一種方法，如果在檢查中發(fā)現(xiàn)存在不良情況，需積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

梨狀肌是人體臀肌中較小的肌肉組織，位于臀部中間，如果該部位發(fā)生病變，可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)臀部疼痛的現(xiàn)象，醫(yī)生通常會(huì)使用該方法判斷受檢者梨狀肌受損的程度。測(cè)試時(shí)通常需要受檢者保持仰臥并在醫(yī)生指導(dǎo)下伸直下肢做內(nèi)收和內(nèi)旋的動(dòng)作，如果在該過程中出現(xiàn)臀部疼痛的現(xiàn)象，一般提示受檢者存在梨狀肌受損的情況，可能與長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、過度運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)，需要給予重視，積極配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)治療。

梨狀肌受損的人群注意保持機(jī)體充分休息，并減少日常運(yùn)動(dòng)量，可多食用雞蛋、牛肉等營(yíng)養(yǎng)成分較為豐富的食物，有助于身體盡快恢復(fù)。