腳踝至小腿中間段一按就疼可能是乳酸堆積、肌肉拉傷、韌帶拉傷、踝關(guān)節(jié)炎、踝關(guān)節(jié)骨折等原因引起，需要及時前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，針對引發(fā)的原因進行治療。

1、乳酸堆積：可能是因為患者短時間內(nèi)進行劇烈運動，導(dǎo)致較多的乳酸堆積在腳踝和小腿部位，對周圍的肌肉組織造成刺激，容易出現(xiàn)疼痛的情況?？梢允褂脽崦矸旁诰植繜岱?，能夠促進乳酸代謝，改善局部的不適。

2、肌肉拉傷：可能是因為腳踝和小腿部位的肌肉組織發(fā)生斷裂，稍微的活動都會對肌肉組織造成刺激，容易引發(fā)疼痛情況。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊等藥物改善。

3、韌帶拉傷：可能是因為腳踝和小腿部位的韌帶組織被過度牽拉，誘發(fā)韌帶斷裂，按壓時也會產(chǎn)生明顯的疼痛情況，同時還伴有活動受限。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等藥物改善。

4、踝關(guān)節(jié)炎：可能是有感染或者創(chuàng)傷，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)組織出現(xiàn)了炎性反應(yīng)，對周圍的神經(jīng)組織造成一定的刺激，容易引發(fā)疼痛癥狀?？梢越o予物理治療，比如紅外線照射、超聲波照射等。

5、踝關(guān)節(jié)骨折：可能是直接性暴力或者間接性暴力，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)部位的骨組織中斷，按壓時對斷端的骨組織造成刺激，容易出現(xiàn)疼痛、活動受限等。輕微的骨折可以給予保守治療，嚴重的骨折可以給予外科手術(shù)內(nèi)固定治療。

患者要注意休息，短時間內(nèi)盡量不要過多的活動，減少對踝關(guān)節(jié)和小腿部位造成的刺激，有助于癥狀恢復(fù)正常。