防范艾滋病的方法大多數(shù)包括杜絕不潔性行為、減少輸血、不用公共剃須刀、減少使用公用牙刷、拒絕使用多次靜脈針頭等，艾滋病是一種通過性行為傳播比較強的疾病，在患病期間會引起發(fā)熱和肌肉酸痛等癥狀。

1、杜絕不潔性行為：艾滋病通過性生活傳播的幾率會比較高，為減少疾病發(fā)生，要做到潔身自好，保證單一的性伴侶，也要使用安全套。

2、減少輸血：艾滋病也會通過血液進行傳播，所以在日常生活當(dāng)中要減少盲目的輸入血液可能會患病。

3、不用公共剃須刀：在公共場所盡量不要使用剃須刀，很可能會殘留艾滋病毒，所留下來的血液也有可能會被傳染艾滋病。

4、減少使用公共牙刷：在日常生活當(dāng)中要佩戴自己的牙刷，不可以在公共場所使用公共的牙刷，有可能會接觸到艾滋病毒殘留的血液會導(dǎo)致患病。

5、拒絕使用多次靜脈針頭：如果身體有不良的疾病，需要靜脈輸液治療，要到正規(guī)醫(yī)院使用一次性的靜脈針頭，不能使用多次使用過的針頭。

如果身體有不良的癥狀要及時就醫(yī)，可以通過艾滋病核酸檢測以及艾滋病毒核酸定性定量檢測，診斷體內(nèi)是否有艾滋病毒。