可以適量吃雞蛋。

建議用量：50g（約1個(gè)）/天

母乳性黃疸飲食方面需要減少刺激性食物的攝入。雞蛋屬于常見高營(yíng)養(yǎng)食物，本身并不具備刺激性，適量吃一般不會(huì)對(duì)病情造成太大影響。而且，雞蛋中優(yōu)質(zhì)蛋白含量豐富，能夠?yàn)闄C(jī)體提供能量，并增加機(jī)體飽腹感。其次，雞蛋中鐵元素含量豐富，可以參與體內(nèi)血液的合成。

雞蛋可以通過包羹、炒等方法吃，日常三餐均可吃，無特殊同食禁忌。但雞蛋不容易消化，因此消化不良者不建議吃，容易加重腹脹、腹瀉等消化不良的癥狀。對(duì)雞蛋過敏者不宜吃，以免引起呼吸困難、皮膚瘙癢等過敏反應(yīng)。

平時(shí)患者可以多曬太陽，有助于促進(jìn)體內(nèi)膽紅素的轉(zhuǎn)化以及排泄。飲食方面還要保證食物多樣化，定點(diǎn)、定時(shí)、定量進(jìn)食。