孕初期便秘嚴重可在醫(yī)生指導下采用飲食調(diào)理、適當運動、腹部按摩、增加飲水量、藥物干預等方式進行干預，孕初期便秘可能與孕激素大量增加導致腸道括約肌松弛等因素有關，建議患者及時去醫(yī)院就診，查明病因后對癥治療。

1、飲食調(diào)理：孕初期便秘可在日常生活中通過飲食調(diào)理方式進行干預，在保障營養(yǎng)補充的前提下，以清淡飲食為主，避免辛辣刺激等食物的攝入。

2、適當運動：懷孕初期女性平時也可以采用適當運動方式進行改善，如散步、瑜伽等，有助于促進胃腸道蠕動，減輕癥狀對機體造成的影響。

3、腹部按摩：通過物理方式的腹部按摩也可以改善孕初期便秘情況，平時可以適當順時針按摩腹部，促進腸道蠕動，有利于改善便秘的情況。但要注意動作輕柔，以免刺激胎兒。

4、增加飲水量：孕初期便秘嚴重還可從日常飲水方式進行改善，有助于增加機體水分，軟化大便，改善便秘的癥狀。

5、藥物干預：懷孕初期一般不建議服用藥物，但癥狀較為嚴重時，可在醫(yī)生指導下采用枸櫞酸莫沙必利片、馬來酸曲美布汀片、麻仁軟膠囊等進行干預。

若孕初期便秘嚴重癥狀不見緩解，或伴有其他癥狀時，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后給予針對性治療，一定呈上減輕癥狀對機體造成的影響。