膝蓋走路時(shí)咯噔咯噔響應(yīng)根據(jù)引起的原因進(jìn)行處理，常見(jiàn)原因考慮是身體肥胖、外傷、滑膜炎、半月板損傷、骨刺等。由于原因較多，建議前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的幫助下針對(duì)性處理。

1、身體肥胖：大基數(shù)體重的人群容易增加關(guān)節(jié)負(fù)荷，走路時(shí)會(huì)有摩擦音，還容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)過(guò)早磨損。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，將體重控制在正常范圍內(nèi)。

2、外傷：當(dāng)膝蓋受到創(chuàng)傷后，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨損害，在行走或者運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)軟骨下滑，并且會(huì)相互摩擦，尤其在爬樓梯的過(guò)程中，膝蓋響聲會(huì)更加明顯。建議多休息，避免劇烈活動(dòng)，并通過(guò)給局部采取熱敷、按摩等方法緩解癥狀。

3、滑膜炎：滑膜出現(xiàn)增生、肥厚，在活動(dòng)的過(guò)程中可能會(huì)有相應(yīng)的摩擦撞擊，出現(xiàn)咯噔咯噔的響聲?；颊邞?yīng)減少食用高脂和高膽固醇的食物，如牛奶、羊奶等，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用頭孢地尼分散片、頭孢呋辛酯片等。

4、半月板損傷：半月板發(fā)生撕裂傷嵌頓在關(guān)節(jié)當(dāng)中，在活動(dòng)的過(guò)程中容易使半月板受到擠壓，而出現(xiàn)關(guān)節(jié)的交鎖以及響聲，并伴有明顯的疼痛感?；颊呖膳宕髦Ь咧苿?dòng)，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、阿莫西林膠囊等藥物治療。

5、骨刺：骨刺本質(zhì)是骨組織的自我修復(fù)，但骨刺患者在伸屈行走時(shí)，可能會(huì)相互摩擦，產(chǎn)生行走時(shí)的咯噔聲?；颊咭⒁庑菹?，避免負(fù)重，并在醫(yī)生的幫助下通過(guò)微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。

膝蓋出現(xiàn)異常情況時(shí)，避免劇烈活動(dòng)，并進(jìn)行詳細(xì)的檢查。