女性手抽筋應(yīng)警惕的病有缺鈣、頸椎病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、代謝性堿中毒、動(dòng)脈粥樣硬化等，遵醫(yī)囑及時(shí)治療后可得到緩解。

1、缺鈣：機(jī)體缺鈣后容易導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，影響中樞神經(jīng)后可導(dǎo)致肌肉興奮性增高，從而出現(xiàn)手抽筋現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)伴隨關(guān)節(jié)疼痛。

2、頸椎?。侯i椎病是臨床上常見的一種退行性病變，如果退行的頸椎壓迫神經(jīng)根，會(huì)影響上肢血液循環(huán)，從而出現(xiàn)肩頸疼痛、手抽筋、上肢麻木等癥狀。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：是機(jī)體分泌的甲狀腺激素過多而引起的，患者身體代謝功能亢進(jìn)，常出現(xiàn)食欲亢進(jìn)、消瘦、煩躁等典型癥狀，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)后會(huì)形成低鈣血癥，因?yàn)檠}減少而引起陣發(fā)性手抽筋。

4、代謝性堿中毒：是機(jī)體內(nèi)的酸堿失衡導(dǎo)致，和血漿碳酸氫根增多有關(guān)，因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)敏感導(dǎo)致肌肉興奮性升高，從而出現(xiàn)肌肉震顫、手足抽搐等癥狀。

5、動(dòng)脈粥樣硬化：是一種進(jìn)行性疾病，通常形成過程比較緩慢，和體育活動(dòng)減少、吸煙、肥胖等多種原因有關(guān)，如果四肢動(dòng)脈有粥樣硬化現(xiàn)象，患者容易出現(xiàn)四肢發(fā)涼、麻木、痙攣、持續(xù)性疼痛等現(xiàn)象。

日常生活中適當(dāng)增添衣物，多進(jìn)行跑步、打羽毛球等運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)機(jī)體血液流動(dòng)，減少肢體麻木、抽筋等現(xiàn)象發(fā)生。