年輕人長期腦供血不足有可能會(huì)引起失眠、頭暈、精神異常、腦出血、腦梗死等后果，可以通過相對(duì)應(yīng)的方式緩解。腦供血不足可能是不健康飲食、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化等原因引起，要及時(shí)到醫(yī)院就診。

1、失眠：會(huì)導(dǎo)致腦部血液供應(yīng)不足和缺氧，會(huì)導(dǎo)致腦部功能障礙和引起頭部不適，會(huì)影響正常的睡眠和引起失眠后果?？梢酝ㄟ^保持居住環(huán)境安靜的方式改善，提高睡眠質(zhì)量。

2、頭暈：一般會(huì)使患者的腦部血管狹窄和血液供應(yīng)缺乏，引起腦部嚴(yán)重血氧不足，使患者出現(xiàn)反復(fù)性的頭暈。可以通過熱敷的方式緩解，使癥狀減輕。

3、精神異常：腦部缺血嚴(yán)重會(huì)使神經(jīng)功能下降，會(huì)引起精神異常的后果，使患者出現(xiàn)注意力不集中或是焦慮等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用阿司匹林腸溶片、辛伐他汀片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物治療。

4、腦出血：嚴(yán)重容易導(dǎo)致腦部嚴(yán)重的血管彈性變?nèi)鹾酮M窄，還會(huì)引起腦部血管破裂的后果，出現(xiàn)頭暈或是昏厥等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用雙嘧達(dá)膜片、阿托伐他汀鈣片、銀杏葉片等藥物治療。

5、腦梗死：長時(shí)間腦供血不足和不及時(shí)控制，會(huì)使患者出現(xiàn)腦部血管狹窄和梗阻，容易出現(xiàn)腦梗死的后果，使患者出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。嚴(yán)重需要到醫(yī)院做開顱手術(shù)治療，控制病情發(fā)展。

治療期間患者要避免吃肥肉、燒烤、炸串等油膩性的食物，保持清淡飲食，可以幫助身體恢復(fù)。