膝關(guān)節(jié)炎一般與高齡、超重、膝關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)感染、骨質(zhì)疏松癥等有關(guān)，應(yīng)根據(jù)情況針對性解決。膝骨性關(guān)節(jié)炎是指膝關(guān)節(jié)炎。膝關(guān)節(jié)炎是一種慢性關(guān)節(jié)疾病，主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬等。

1、高齡：隨著年齡增長，軟骨供血量減少，肌肉和外周神經(jīng)系統(tǒng)功能下降，使得神經(jīng)肌肉運動不協(xié)調(diào)，引起肌肉損傷，誘發(fā)膝關(guān)節(jié)炎。年齡因素所致膝關(guān)節(jié)炎不能逆轉(zhuǎn)，但應(yīng)積極減輕關(guān)節(jié)負重，聽從醫(yī)生建議選擇合適的輔助工具，如手杖、拐杖、助行器等。

2、超重：超重可增加膝關(guān)節(jié)活動時受到的機械應(yīng)力，尤其是做劇烈運動時，如跳繩、爬山、上下樓梯等，可加大膝關(guān)節(jié)磨損，從而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)炎。此情況應(yīng)嚴(yán)格控制每日總熱量，減少碳水化合物和脂肪攝入量，積極減輕體重。

3、膝關(guān)節(jié)脫位：膝關(guān)節(jié)脫位一般是由高處墜落、交通事故等暴力所致。關(guān)節(jié)受到暴力沖擊后，可破壞膝關(guān)節(jié)周圍和關(guān)節(jié)內(nèi)的韌帶和肌肉組織，導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)部持續(xù)異常磨損，從而誘發(fā)膝關(guān)節(jié)炎。此情況應(yīng)立即就醫(yī)，在麻醉狀態(tài)下使得肌肉松弛，醫(yī)生一般采用縱向牽引手法復(fù)位，能緩解血管扭曲，降低軟組織張力。

4、膝關(guān)節(jié)感染：因外傷、手術(shù)、膝關(guān)節(jié)附近的軟組織感染，使得細菌或病毒等病原體入侵關(guān)節(jié)腔內(nèi)，進而導(dǎo)致感染性膝關(guān)節(jié)炎。此情況應(yīng)按醫(yī)囑積極采取抗感染治療，如鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟膠囊、阿莫西林膠囊等。

5、骨質(zhì)疏松癥：骨質(zhì)疏松是一種代謝性疾病，主要病因是骨形成減少、骨吸收增加。隨著骨量和骨質(zhì)逐漸下降，軟骨下骨小梁也隨之變薄變硬，承受壓力能力減弱，易引發(fā)膝關(guān)節(jié)炎。此情況需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，如依替膦酸二鈉片、利塞膦酸鈉片、阿侖膦酸鈉片等，可抑制破骨細胞生成，減少骨吸收。

膝關(guān)節(jié)炎也可能與關(guān)節(jié)畸形、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等有關(guān)，建議盡早就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療。日常應(yīng)糾正不良的體位姿勢，如久站、久坐、久蹲等，穿柔軟且有彈性的運動鞋，能減少關(guān)節(jié)緩沖。