妊娠期糖尿病應(yīng)注意飲食調(diào)理、規(guī)律運動、規(guī)范用藥、勤監(jiān)測血糖、定期復(fù)查等。妊娠期糖尿病是指妊娠后母體糖代謝異常而出現(xiàn)糖尿病，一般與孕婦超重或肥胖、孕婦高齡、遺傳等有關(guān)。

1、飲食調(diào)理：注意飲食多樣化和營養(yǎng)均衡，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、纖維素的食物，如燕麥、雞蛋、牛奶等，能滿足母體和胎兒發(fā)育所需營養(yǎng)，同時也能控制血糖水平。

2、規(guī)律運動：保持規(guī)律運動，如孕婦瑜伽、太極拳、散步等，每次運動約30分鐘左右即可。規(guī)律運動能增加肌肉含量，提升胰島素敏感性，輔助平穩(wěn)控制血糖，同時也能增強抵抗力和免疫力，預(yù)防感染。

3、規(guī)范用藥：嚴(yán)格遵循醫(yī)囑注射胰島素，如精蛋白鋅重組人胰島素注射液、甘精胰島素注射液、門冬胰島素注射液等。

4、勤監(jiān)測血糖：增加自我監(jiān)測血糖次數(shù)，包括一日三餐后2小時血糖、空腹血糖、隨機血糖等，確保血糖穩(wěn)定達(dá)標(biāo)。

5、定期復(fù)查：聽從醫(yī)生建議定期去醫(yī)院復(fù)查，能讓醫(yī)生及時了解血糖控制情況，以便于調(diào)整治療方案，維持血糖穩(wěn)定。

建議妊娠期糖尿病患者盡早就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下接受治療。日常應(yīng)保持樂觀平和的心態(tài)，消除緊張、焦慮、恐懼等不良情緒。