怎樣預(yù)防腦梗死復(fù)發(fā)
腦梗死可能是大動脈粥樣硬化、心源性栓塞、小動脈閉塞等原因所致。為了預(yù)防腦梗死復(fù)發(fā)，應(yīng)合理飲食、合理運動衡、按時作息、保持心態(tài)平和、遵醫(yī)囑用藥等。還要定期到醫(yī)院做復(fù)查，了解身體情況。
1、合理飲食：平時可適當(dāng)吃青菜、蘋果等蔬菜水果，減少肥肉、動物肝臟等攝入量。在烹飪食物時也要少放油、鹽。
2、合理運動：還要結(jié)合身體情況適當(dāng)活動，如跑步、練習(xí)瑜伽等，有利于提高身體機(jī)能，減少患病幾率。
3、按時作息：平時要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，避免熬夜，以免對健康產(chǎn)生影響。
4、保持心態(tài)平和：還應(yīng)保持心態(tài)平和，避免情緒起伏大，以免對健康產(chǎn)生影響，或者是造成血壓波動后，誘發(fā)腦梗死。
5、遵醫(yī)囑用藥：還要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求使用阿司匹林腸溶片、利伐沙班片等藥物治療，有利于緩解病情。
平時要多留意身體變化，若出現(xiàn)臉部麻木、肢體麻木等情況，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 腦損傷、星形細(xì)胞瘤、膠質(zhì)母細(xì)胞瘤、室管膜瘤、聽神經(jīng)瘤、腦膜瘤、椎管內(nèi)腫瘤、神經(jīng)鞘瘤、脊膜瘤、腦積水、... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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