妊娠期糖尿病患者口干可通過注射胰島素、調(diào)整飲食、適量運動、合理飲水、調(diào)整室內(nèi)濕度等方式緩解。妊娠期糖尿病患者口干一般與血糖控制不佳有關(guān)，高血糖會使得血漿滲透壓升高，刺激下丘腦產(chǎn)生口渴；高血糖可促使腎臟排出大量水分和葡萄糖，增加排尿量和排尿次數(shù)，從而導致口干。

1、注射胰島素：嚴格遵循醫(yī)囑注射胰島素，如精蛋白鋅重組人胰島素注射液、甘精胰島素注射液、門冬胰島素注射液等，能維持血糖穩(wěn)定，減輕口干。

2、調(diào)整飲食：合理攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素的食物，如雞蛋、低脂牛奶、白菜等。采取少量多餐原則，以一日5~6餐替代一日3餐，能幫助穩(wěn)定血糖，防止餐后血糖升高。

3、適量運動：根據(jù)自身情況選擇輕柔的體育運動，如瑜伽、八段錦、散步等，以身體感覺不到疲勞為宜。適度運動能增強肌肉力量，提升肌肉利用葡萄糖，輔助控制血糖。規(guī)律運動也能緩解焦慮不安的情緒，轉(zhuǎn)移口干的注意力。

4、合理飲水：少量多次喝白開水，每日喝水量應達到1500毫升左右。也可以咀嚼無糖口香糖，能刺激唾液腺分泌，緩解口干。

5、調(diào)整室內(nèi)濕度：室內(nèi)濕度應達到40%~60%之間，可以在房間內(nèi)放1~2盆清水或用加濕器，增加室內(nèi)濕度，減輕口干。

建議妊娠期糖尿病患者盡早就醫(yī)，積極排查誘發(fā)口干的疾病。日常勤監(jiān)測血糖，避免血糖波動幅度過大；同時調(diào)整好情緒，保持樂觀平和的心態(tài)。