后右腰麻木可能是單純過(guò)度勞累引起，也可能是缺鈣、腰背肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病的征兆，需要及時(shí)就醫(yī)處理。

1、過(guò)度勞累：過(guò)度勞累容易導(dǎo)致肌肉積聚大量乳酸，從而出現(xiàn)肢體疼痛、麻木、腫脹等現(xiàn)象。

2、缺鈣：一般是鈣含量攝入不足或者吸收障礙導(dǎo)致體內(nèi)的鈣成分低于正常標(biāo)準(zhǔn)，缺鈣時(shí)容易導(dǎo)致肌肉異常收縮，影響局部血液循環(huán)，會(huì)出現(xiàn)肢體麻木、微痛等現(xiàn)象。

3、腰背肌筋膜炎：表示腰部肌肉有積累性損傷，從而引起的局部無(wú)菌性炎癥，患者一般會(huì)有反復(fù)性的腰部麻木、酸痛、脹痛等癥狀表現(xiàn)。

4、腰椎間盤突出癥：是臨床上引起腰腿疼痛的常見(jiàn)原因，因?yàn)閺氖麦w力勞動(dòng)、長(zhǎng)期站立、妊娠、高齡等導(dǎo)致腰椎受壓過(guò)大而形成的病變，病情前期容易有腰腿部麻木現(xiàn)象，隨著病變腰椎對(duì)周圍神經(jīng)的壓迫力度增大，患者出現(xiàn)麻木現(xiàn)象的同時(shí)還會(huì)有腰痛、坐骨神經(jīng)痛等癥狀。

5、強(qiáng)直性脊柱炎：是一種慢性的風(fēng)濕免疫疾病，和遺傳、免疫、感染、環(huán)境等多種因素有關(guān)，由于該疾病起病緩慢隱匿，在早期會(huì)有腰骶部僵硬、麻木、鈍痛等現(xiàn)象，隨著病情發(fā)展會(huì)有下腰部、骶髂部、臀部持續(xù)性疼痛、腫脹等癥狀。

日常生活中適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng)，比如跑步、打羽毛球等，可以促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，改善肢體疼痛、麻木現(xiàn)象。