肩峰撞擊一般指肩峰撞擊綜合征，游泳、劃船、杠鈴推舉、引體向上、打羽毛球等動作可能會造成肩峰撞擊綜合征。出現(xiàn)該癥狀后建議盡快就醫(yī)治療。

1、游泳：部分游泳健將過于熱愛游泳，游泳時雙肩用力較大，運動過量可能會過度拉扯肩關節(jié)，造成肩關節(jié)組織受損，引發(fā)肩峰撞擊綜合征。

2、劃船：劃船這個運動項目也是損傷肩關節(jié)的一項活動，在劃船時由于肩峰相互碰撞，刺激肩關節(jié)，機體不耐受時可能會造成肩峰撞擊綜合征。

3、杠鈴推舉：杠鈴推舉主要的力量來源在于上半身，更多的是肩部三角肌與關節(jié)的參與，如果動作不規(guī)范、方向單一，造成肩峰撞擊，也會誘發(fā)肩峰撞擊綜合征，患者會出現(xiàn)肩前方慢性鈍痛、肌肉力減弱等癥狀。

4、引體向上：引體向上這個動作對肩部肌肉的力量要求較高，在進行該動作時肩部肌肉處于緊張狀態(tài)，如果自身力量不夠強大，進行該動作可能會造成肩關節(jié)損傷，導致出現(xiàn)肩峰撞擊綜合征，表現(xiàn)出肩袖酸痛、腫脹等癥狀。

5、打羽毛球：打羽毛球時主要由肩部肌肉與肌腱發(fā)力，如果運動時間過長或者運動不當，造成肩部肌肉拉傷，嚴重時也可能會出現(xiàn)該病癥。

日常生活中人們應養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃營養(yǎng)物質較高的食物，如雞蛋、牛肉、牛奶等，注意運動量，避免過度運動對機體造成損傷。