可以適量吃雞蛋。

建議用量：50-100g（1-2個）/天

痛風病人要注意各種營養(yǎng)的補充。雞蛋當中含有蛋白質(zhì)、鉀元素、磷元素、鈉元素、維生素等營養(yǎng)成分，能夠補充機體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，維持身體的各項機能正常運行，有利于身體健康；而且雞蛋比較容易消化和吸收，患者食用之后不會加重胃腸的負擔。

雞蛋可以煮、炒，三餐均可食用。但不宜與柿子、茶同食，因為食物當中大量的鞣酸可能會和雞蛋當中的蛋白質(zhì)相結(jié)合，形成不易消化的物質(zhì)，沉積在胃腸道當中，容易引起腹痛、腹瀉。對雞蛋過敏者、腎病患者不能吃雞蛋，以免誘發(fā)機體出現(xiàn)過敏反應(yīng)，比如腹瀉、濕疹等，而且雞蛋當中的蛋白質(zhì)含量比較高，可能會加重腎臟負擔，不利于病情恢復(fù)。

痛風患者平時要注意休息，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜。每天還要增加飲水量，有助于體內(nèi)的尿酸代謝，定期前往醫(yī)院復(fù)查。