孕婦能喝芒果汁嗎
可以適量喝芒果汁。
建議用量：200-250ml/天
孕婦在妊娠期間要注意多種營養(yǎng)物質的補充。芒果汁當中含有維生素、鎂元素、鈉元素、鈣元素等營養(yǎng)成分，比較容易被機體吸收利用，能夠滿足機體對營養(yǎng)物質的需求；其次，芒果汁的氣味香甜，口感比較細膩，能夠刺激味蕾，改善孕婦食欲不佳的情況。
芒果汁餐后添加。但不宜和大蒜一起吃，兩者當中都有刺激性的物質，一起食用可能會損害胃腸黏膜，容易引起腹痛；也不宜和螃蟹一起吃，因為芒果汁當中的維生素C可能會和海鮮當中的蛋白質相混合，加重胃腸的負擔，容易引起腹脹。此外，易過敏體質者、皮膚病患者不能吃，以免對皮膚黏膜造成一定的刺激，誘發(fā)皮膚瘙癢或者紅腫。
孕婦在妊娠期間也要多吃蘋果、香蕉、獼猴桃等水果，不能吃咸菜、臘肉、咖啡等食物。孕婦平時也要注意休息，保證充足的睡眠，按照醫(yī)生的指導定期前往醫(yī)院完善產(chǎn)前檢查。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 產(chǎn)科常見病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學，重點發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復。 [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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