孕婦可以吃文旦柚么
可以適量吃文旦柚。
建議用量：100-200g/天
孕婦平時要均衡營養(yǎng)，避免食用辛辣、刺激性食物，容易刺激胃腸黏膜，加重孕吐反應(yīng)和便秘癥狀。文旦柚是柚子的一個品種，酸甜可口，有開胃消食和化痰作用，可緩解子宮壓迫胃部引起的孕吐反應(yīng)，提升孕婦食欲，同時含有膳食纖維，可以增加胃腸蠕動，緩解妊娠期便秘，但性質(zhì)偏寒不宜多吃。
文旦柚可在餐后剝皮直接吃或榨汁飲用，但不宜與胡蘿卜、黃瓜等一起食用，其中含有維生素C分解酶，影響文旦柚中維生素C的吸收。文旦柚粗纖維含量較多，消化不良和痰多氣喘人群不宜過多食用，容易加重原有不適癥狀，延緩病情恢復(fù)。
孕婦平時可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如獼猴桃、牛奶等，同時遵醫(yī)囑定期產(chǎn)檢，了解胎兒發(fā)育情況。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 產(chǎn)科常見病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學(xué)，重點發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復(fù)。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
- 許昌骨科醫(yī)院
- 丹東割包皮醫(yī)院
- 成都普濟中醫(yī)藥研究院中醫(yī)門診部
- 泰安白癜風(fēng)醫(yī)院
- 湖州風(fēng)濕病醫(yī)院
- 煙臺白斑醫(yī)院
- 佳木斯癲癇病醫(yī)院
- 黃山風(fēng)濕病醫(yī)院
- 邯鄲癲癇病醫(yī)院
- 九江私密整形醫(yī)院
- 迪慶州私密整形醫(yī)院
- 莆田男科醫(yī)院
- 衡陽長江泌尿醫(yī)院
- 梧州皮膚病醫(yī)院
- 滁州男科醫(yī)院
- 銅陵婦科醫(yī)院
- 黑龍江遠(yuǎn)東心腦血管醫(yī)院
- 曲靖兒科醫(yī)院
- 三門峽精神病醫(yī)院
- 漯河不孕不育醫(yī)院
- 蘇州姑蘇優(yōu)眠綜合門診部
- 哈爾濱強直風(fēng)濕醫(yī)院
- 平頂山兒科醫(yī)院
- 廣州白云山醫(yī)院
- 泰安精神病醫(yī)院
- 威海早泄醫(yī)院
- 廈門不孕不育醫(yī)院
- 襄陽私密整形醫(yī)院
- 汕尾早泄醫(yī)院
- 平?jīng)鏊矫苷吾t(yī)院
專家答疑
本周熱點：蘇州哪家醫(yī)院治睡眠障礙治得
2025-09-28本周官宣：蘇州哪家醫(yī)院看睡眠障礙看的
2025-09-28本周看點：蘇州哪個醫(yī)院治療焦慮癥好些
2025-09-28本周推薦：蘇州看睡眠障礙的醫(yī)院哪里比
2025-09-28本周嚴(yán)選：精神分裂癥治療蘇州哪個醫(yī)院
2025-09-28本周官宣：蘇州治療睡眠障礙的醫(yī)院哪個
2025-09-28新高度：福州哪里看睡眠障礙比較好的醫(yī)
2025-09-28時事熱點：福州哪個醫(yī)院看強迫癥好點呢
2025-09-28
