可以適量吃冬瓜。

建議用量：200g/天

糖尿病患者一般不建議吃含糖量過(guò)高的食物。而冬瓜含糖量低，通常不會(huì)影響血糖的控制。其次，冬瓜中含有豐富的膳食纖維以及大量的水分，且能量密度比較低，食用后可以加快代謝廢物的排出，對(duì)穩(wěn)定血糖還有一定的輔助效果。

冬瓜作為蔬菜，可以清燉吃或者炒著吃，一日三餐均可食用，但避免與海螺同食，兩者均屬于寒性食物，過(guò)多食用可能會(huì)引起腹瀉。另外腹瀉便溏者不宜大量吃冬瓜，冬瓜中含有豐富的膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加重腹瀉癥狀。

糖尿病患者飲食要以清淡易消化的食物為主，嚴(yán)格禁止食用巧克力、奶油蛋糕、糖果等食物，還要積極參加運(yùn)動(dòng)，如果血糖控制不佳，需要立即就醫(yī)治療。