更年期便秘可能是一種正常現(xiàn)象，但如果便秘同時伴隨腹部絞痛、腹部包塊、便血等不適癥狀，可能是不正常的。

更年期是絕大部分女性均會經(jīng)歷的一個時期，一般發(fā)生在40~65歲之間，在此期間女性人群體內(nèi)激素變化較大，同時在生理、心理、神經(jīng)等多個方面會產(chǎn)生不同程度的影響，很容易影響正常排便習(xí)慣，所以出現(xiàn)便秘情況一般也是比較正常的，通過保持營養(yǎng)、多喝水、放松心情、適當(dāng)鍛煉等方式可逐漸緩解。

引起便秘的原因有很多，如果在便秘的同時出現(xiàn)便血、腹部包塊等不適癥狀，警惕出現(xiàn)其他疾病的可能性。比如痔患者會有腫物脫出現(xiàn)象，可能會造成腸道蠕動減慢，在引起便秘的同時一般會有便血癥狀。另外，乙狀結(jié)腸痙攣、腹腔腫瘤等疾病也可在腹部出現(xiàn)包塊，這個時候通常是不正常的。

女性在更年期間注意放松心情，如果出現(xiàn)的不適癥狀比較嚴重而且頻發(fā)，可前往醫(yī)院配合醫(yī)生處理。