孕婦胃痛可通過改變飲食習(xí)慣、熱敷、注意保暖、按摩、藥物治療等方式緩解。孕婦胃痛的發(fā)生與多種原因都有關(guān)系，比如受涼或者慢性胃炎等。

1、改變飲食習(xí)慣：孕婦出現(xiàn)胃痛的癥狀后，要減少每餐的進(jìn)食量，以防加重胃腸道負(fù)擔(dān)，不利于疼痛癥狀恢復(fù)。在此期間還要選擇清淡類的食物，比如山藥粥、小米粥等，限制高糖分以及刺激性的食物攝入，如巧克力、辣椒等。

2、熱敷：出現(xiàn)疼痛癥狀后，可以使用熱毛巾或者熱水袋放在胃部熱敷，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善局部的疼痛癥狀。

3、注意保暖：還要做好自身的保暖措施，外出時可以根據(jù)天氣變化及時添減衣物，能夠減少胃部組織受涼，有助于疼痛癥狀恢復(fù)正常。

4、按摩：如果孕婦出現(xiàn)胃痛，也可以通過按摩穴位的方式來緩解，一般是用雙手拇指按摩雙腿部位的足三里穴位，具有止痛的作用。

5、藥物治療：如果疼痛的癥狀較為明顯，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下酌情給予藥物治療，比如奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片等，具有抑制胃酸分泌的作用。

孕婦平時也要注意休息，保證充足的睡眠，如果發(fā)現(xiàn)疼痛癥狀持續(xù)不能緩解，還需要及時前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取治療措施。