越強(qiáng)壯的人高原反應(yīng)越嚴(yán)重這一說法并不準(zhǔn)確，不是所有強(qiáng)壯的人高原反應(yīng)都會(huì)嚴(yán)重。

高原反應(yīng)是指到達(dá)一定海拔高度后，因空氣干燥、紫外線照射、寒冷、空氣稀薄等因素，導(dǎo)致人體缺氧，從而引起的一系列不適癥狀。強(qiáng)壯的人出現(xiàn)高原反應(yīng)的情況，主要是由于體內(nèi)血紅蛋白數(shù)量增多、氧分壓較低、對(duì)缺氧的耐受能力較強(qiáng)等原因所引起的。但并不是所有強(qiáng)壯的人都會(huì)有嚴(yán)重的高原反應(yīng)，高原反應(yīng)的發(fā)生還受到其他因素的影響，如個(gè)體差異、健康狀況、適應(yīng)能力等。因此，即使身體強(qiáng)壯的人可能也不會(huì)出現(xiàn)高原反應(yīng)。

在高原地區(qū)要提前做好準(zhǔn)備，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下準(zhǔn)備便攜式氧氣瓶，如果出現(xiàn)嚴(yán)重的高原反應(yīng)，要及時(shí)到醫(yī)院就診。