骨質(zhì)增生可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)理、中醫(yī)針灸、使用藥物、微創(chuàng)手術(shù)等方式進(jìn)行治療，每一個(gè)人嚴(yán)重程度不同，所以會(huì)導(dǎo)致治療的時(shí)候采取方式可能會(huì)有所差異。

1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：出現(xiàn)骨質(zhì)增生之后通常會(huì)導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬現(xiàn)象，可以適當(dāng)進(jìn)行散步、騎車、游泳等對(duì)關(guān)節(jié)負(fù)荷較少的運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，減輕局部不適癥狀。

2、飲食調(diào)理：部分骨質(zhì)增生與缺鈣也是有一定關(guān)系的，需要多吃含鈣量高的食物，比如蝦仁、豆制品、牛奶等，有利于補(bǔ)鈣。

3、中醫(yī)針灸：屬于中醫(yī)治療方式，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，有利于減輕疼痛。

4、使用藥物：出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛表現(xiàn)之后，也可以遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到消炎的作用。

5、微創(chuàng)手術(shù)：如果比較嚴(yán)重，已經(jīng)影響到正常的骨關(guān)節(jié)活動(dòng)，需要去醫(yī)院進(jìn)行微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，有利于促進(jìn)好轉(zhuǎn)。

患者在治療疾病過程當(dāng)中也需要做好相關(guān)的防寒保暖措施，盡量不要讓身體著涼，否則會(huì)影響疾病恢復(fù)。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)。