高度近視怕遺傳不敢生孩子的處理方法有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、定期檢查、基因檢測、心理支持治療、產(chǎn)前篩查等。

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：如自身存在高度近視的情況，在備孕期間需注意飲食調(diào)節(jié)，保持充足的睡眠質(zhì)量，根據(jù)身體狀況適當(dāng)進行戶外鍛煉，能夠降低高度近視遺傳的風(fēng)險率。

2、定期檢查：定期去眼科進行檢查，觀察視力方面存在的問題，醫(yī)生會評估視力狀況，根據(jù)實際情況進行干預(yù)及治療。

3、基因檢測：對于條件允許的患者，可考慮基因檢測，根據(jù)檢測結(jié)果判斷是否存在攜帶高度近視的致病基因。

4、心理支持：由于高度近視遺傳率較高，大多數(shù)人群會擔(dān)心遺傳問題，內(nèi)心感到焦慮，對此應(yīng)當(dāng)進行心理支持治療，能夠更好地應(yīng)對情緒問題，改善心理負擔(dān)。

5、產(chǎn)前篩查：如已經(jīng)確定妊娠，應(yīng)當(dāng)在妊娠期間遵醫(yī)囑進行羊水穿刺、臍血取樣等相關(guān)產(chǎn)前篩查，評估胎兒的發(fā)育情況，同時了解胎兒是否攜帶高度近視的基因。

高度近視對眼部健康損害嚴重，確診后需及時咨詢醫(yī)生進行治療，同時注意眼部衛(wèi)生，保持較好的用眼習(xí)慣。