盜汗是以入睡后出汗，醒后汗泄即止為特征的一種病征，可能是房事頻繁、脾虛、肝火旺盛、陰虛火熱、心血不足等原因造成的。

1、房事頻繁：房事過(guò)度會(huì)損傷腎氣，使得腎氣不足，不能固攝津液，導(dǎo)致津液外泄，引起盜汗，同時(shí)伴有腰膝酸軟、乏力等?？梢詼p少房事次數(shù)，避免過(guò)度勞累，可在一段時(shí)間后好轉(zhuǎn)。

2、脾虛：脾虛通常伴隨體內(nèi)的陰陽(yáng)失衡，包括陽(yáng)氣不足，導(dǎo)致體內(nèi)的陰氣相對(duì)過(guò)盛，影響自主神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，使患者出現(xiàn)盜汗，還可能伴有焦慮、煩躁、易怒等?？勺襻t(yī)囑用參苓白術(shù)散、香砂養(yǎng)胃丸、歸脾丸等藥物健脾，緩解脾虛。

3、肝火旺盛：肝火旺盛時(shí)通常會(huì)擾亂人體正常的生理活動(dòng)，使陽(yáng)氣無(wú)法正常收藏，導(dǎo)致陽(yáng)不潛藏，進(jìn)而出現(xiàn)盜汗的癥狀，而且還可能會(huì)出現(xiàn)口苦、咽干、口干等。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用龍膽瀉肝湯、當(dāng)歸龍薈丸、丹梔逍遙散等藥物清肝火。

4、陰虛火熱：指的是體內(nèi)陰氣不足，陽(yáng)氣相對(duì)過(guò)盛，導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡，導(dǎo)致體內(nèi)的溫度升高通過(guò)出汗冷卻體溫和平衡陰陽(yáng)，從而引起入睡后出汗，還可能伴有口舌生瘡、心悸怔忡、煩躁等?？筛鶕?jù)醫(yī)生建議使用知柏地黃丸、六味地黃丸、金匱腎氣丸等藥物滋陰降火，改善陰虛火熱癥狀。

5、心血不足：心血不足時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液流通，使皮膚溫度升高，從而引發(fā)盜汗的現(xiàn)象，同時(shí)還可能會(huì)發(fā)生失眠、多夢(mèng)、面色淡白等表現(xiàn)。還可遵醫(yī)囑服用歸脾丸、人參養(yǎng)榮丸、補(bǔ)心氣口服液等藥物，補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神，對(duì)于調(diào)理心血不足有一定的幫助。

日常注意如果盜汗癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行確診和治療。