一夜沒(méi)睡總膽固醇偏高主要與熬夜有關(guān)，但也不排除是不良飲食習(xí)慣、精神壓力過(guò)大、藥物因素、高脂血癥等原因造成，需根據(jù)原因來(lái)治療。

1、熬夜：作息時(shí)間不規(guī)律、經(jīng)常熬夜，容易引起全身內(nèi)分泌紊亂，造成血脂異常代謝，會(huì)出現(xiàn)總膽固醇偏高。這種情況通過(guò)改善作息即可緩解。

2、不良飲食習(xí)慣：若在熬夜的基礎(chǔ)上，長(zhǎng)時(shí)間吃動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高脂肪食物，會(huì)引起總膽固醇數(shù)值偏高。需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量選擇清淡、易消化的食物攝入，包括米粥、新鮮的蔬菜水果等。

3、精神壓力過(guò)大：如果因工作、生活壓力過(guò)大，導(dǎo)致機(jī)體長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁的狀態(tài)下引起一夜沒(méi)有睡，通常在測(cè)量總膽固醇時(shí)，易出現(xiàn)數(shù)值偏高的現(xiàn)象。通常需要放松心態(tài)，保持樂(lè)觀積極的心情，對(duì)數(shù)據(jù)恢復(fù)有幫助。

4、藥物因素：部分人群出現(xiàn)總膽固醇偏高，可能是長(zhǎng)時(shí)間服用阿司匹林緩釋片、環(huán)孢素軟膠囊等藥物引起。此時(shí)需要停止藥物的攝入，遵醫(yī)囑規(guī)范使用其他藥物來(lái)治療疾病。

5、高脂血癥：通常是因?yàn)橹緮z入過(guò)多、脂蛋白合成代謝過(guò)程異常誘發(fā)，一般并不是熬夜造成，通過(guò)檢查可出現(xiàn)總膽固醇數(shù)值偏高，或伴有頭暈、胸痛、胸悶、脾臟增大等現(xiàn)象。需遵醫(yī)囑選用辛伐他汀片、阿托伐他汀鈣片等藥物來(lái)治療。

一般建議患者規(guī)律作息、健康飲食，并定期前往醫(yī)院監(jiān)測(cè)總膽固醇的數(shù)值有無(wú)恢復(fù)正常，必要時(shí)由專業(yè)醫(yī)生干預(yù)。