甲亢是指甲狀腺功能亢進癥，多是甲狀腺激素產(chǎn)生過多所引起，需要注意飲食、運動、規(guī)律作息、控制情緒、定期復查等。

1、注意飲食：在平時要適當增加新鮮水果、蔬菜等食物的攝取量，避免過多吃海帶、海魚、紫菜等含碘量較高的食物。

2、運動：還應結合身體情況適當運動，有利于改善患者的生活質(zhì)量以及保持良好的肌肉張力。

3、規(guī)律作息：還要規(guī)律作息，做到早睡早起，避免過度熬夜，以免對身體產(chǎn)生影響。

4、控制情緒：還應保持良好的心態(tài)，避免情緒起伏大，對身體產(chǎn)生影響，家人也應給予患者理解，以免對患者的精神產(chǎn)生刺激。

5、定期復查：患者還要聽從醫(yī)生指導定期到醫(yī)院復查，有利于監(jiān)測甲狀腺功能，并根據(jù)其功能及時調(diào)整治療方案。

甲狀腺功能亢進癥的患者不僅需要養(yǎng)成良好的生活習慣，還需要配合醫(yī)生積極進行治療，并多注意身體變化。