孕婦前三個(gè)月上呼吸道感染了可通過(guò)補(bǔ)充睡眠、多喝水、飲食營(yíng)養(yǎng)均衡、熱敷、藥物治療等方法處理。

1、補(bǔ)充睡眠：如果孕婦只是輕微的鼻塞，并沒(méi)有出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等情況，在此期間多注意休息，并補(bǔ)充睡眠，可以增強(qiáng)自身體力和精力，避免癥狀加重。

2、多喝水：孕婦可以每天喝1500-2000mL的溫開水，有助于補(bǔ)充機(jī)體的水分，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝加快，同時(shí)也可以緩解咽干、咽痛等不適癥狀。

3、飲食營(yíng)養(yǎng)均衡：在飲食上可以多吃一些高蛋白、維生素等食物，例如雞蛋、牛奶、蘋果等，來(lái)增強(qiáng)自身抵抗力，有利于病情恢復(fù)。

4、熱敷：當(dāng)孕婦有鼻塞的情況可以使用溫濕的毛巾放在鼻翼兩側(cè)，來(lái)緩解鼻腔內(nèi)部的堵塞和干燥情況。

5、藥物治療：如果孕婦出現(xiàn)身體乏力、體溫升高、打噴嚏等癥狀，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用小柴胡顆粒、連花清瘟膠囊等藥物來(lái)進(jìn)行治療。

孕婦可以根據(jù)自身情況來(lái)選擇適合自己的方法，當(dāng)身體不適癥狀加重時(shí)需要到醫(yī)院就診處理。