嫩荷葉尖是荷葉剛冒出水面的嫩葉，具有清熱解毒、利尿消腫、涼血止血、解暑、美容養(yǎng)顏等功效與作用。

1、清熱解毒：嫩荷葉尖中含有多種黃酮類化合物和荷葉堿，能夠幫助抑制多種細菌、病毒等微生物滋生，幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)代謝，促進多余的熱量和毒素排出，起到清熱解毒的作用。

2、利尿消腫：能夠促進身體新陳代謝，幫助抑制腎小管重吸收，促進尿液排出，幫助排出體內(nèi)多余水分，達到利尿消腫的目的。

3、涼血止血：其中含有的生物堿、黃酮類物質(zhì)能夠幫助抑制血小板聚集，緩解血液凝固，促進血液流通，起到?jīng)鲅寡淖饔谩?/p>

4、解暑：嫩荷葉尖中含水量比較高，能夠幫助人體維持水分平衡，有助于體內(nèi)熱量排出體外，預(yù)防脫水和中暑的情況。

5、美容養(yǎng)顏：其中的黃酮類化合物具有比較強的抗氧化能力，能夠幫助清除體內(nèi)自由基，保護細胞免受氧化損傷，有助于皮膚色素排出，起到美容養(yǎng)顏的作用。

雖然嫩荷葉尖的功效與作用有很多，但是要注意用量，過量使用可能會對胃腸道造成負擔(dān)，出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適。在使用期間身體出現(xiàn)任何不適，要及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對性處理。