打羽毛球十分鐘就喘不過氣，可能和長期不運動、體能消耗過多、低血糖、支氣管炎、肺源性心臟病等原因有關(guān)，需要根據(jù)引起的原因給予對應(yīng)的處理措施。

1、長期不運動：長時間不進行運動的人群，短時間內(nèi)打羽毛球，就可能會出現(xiàn)喘不過氣的現(xiàn)象。通常在休息后臨床癥狀可逐漸緩解，無需進行特殊處理。

2、體能消耗過多：在打羽毛球的過程中需要跑、跳等動作，如果體能消耗過多，也可能會出現(xiàn)喘不過氣的現(xiàn)象。可以通過休息緩解，一般無需進行特殊治療。

3、低血糖：對于本身有低血糖的人群，如果在打羽毛球的過程中導(dǎo)致低血糖發(fā)作，可能會出現(xiàn)心慌、手抖、氣促等現(xiàn)象。可以通過飲用含糖的飲料或者口服糖塊進行緩解。

4、支氣管炎：支氣管炎可能會導(dǎo)致支氣管處于炎性的狀態(tài)，受到運動的因素影響后，可能會導(dǎo)致通氣障礙產(chǎn)生氣促現(xiàn)象。可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等藥物，控制感染現(xiàn)象。

5、肺源性心臟?。涸诩膊〉陌l(fā)生發(fā)展過程中，可能會對肺功能以及心功能造成影響，引起胸悶、氣短等現(xiàn)象。除了要改善呼吸功能外，還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下給予硫酸特布他林片、吸入用硫酸沙丁胺醇溶液等藥物進行治療。

若在休息后臨床癥狀持續(xù)得不到緩解，需要及時前往醫(yī)院就醫(yī)檢查。