抗生素是一種化學(xué)物質(zhì)，也是用于治療各種微生物感染的藥物，一般可以通過多飲水、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)運動、催吐、洗胃等方法清除體內(nèi)抗生素。

1、多飲水：通過多飲水增加尿液排量，有利于抗生素的排除。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：盡量避免吃辛辣刺激的食物，可以多吃新鮮的蔬菜水果，對排除抗生素有幫助作用。

3、適當(dāng)運動：可根據(jù)個人情況選擇練瑜伽、慢跑、騎單車等運動項目，有利于加速機體血液循環(huán)，清除體內(nèi)的抗生素。

4、催吐：如果一次性過多攝入抗生素引起各種不適反應(yīng)，也可以通過壓舌板刺激舌根部位，采取催吐的方式將抗生素排出體外。

5、洗胃：大量攝入抗生素對胃黏膜造成刺激，會引起惡心、頭暈、乏力等不適，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下采取洗胃的方式，將體內(nèi)抗生素清除干凈。

抗生素類的藥物比較多，一般需要根據(jù)個人情況，前往醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用，不建議私自盲目用。