長期玩手機(jī)手掌表面會(huì)痛可能是局部壓迫、寒冷刺激、腱鞘炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，針對引發(fā)的原因采取處理措施。

1、局部壓迫：可能是玩手機(jī)的過程當(dāng)中，導(dǎo)致手掌部位的組織受到壓迫，造成血液循環(huán)不暢，容易引發(fā)疼痛癥狀。平時(shí)玩手機(jī)的時(shí)候要變換姿勢，有助于手部的血液循環(huán)，改善局部的疼痛癥狀。

2、寒冷刺激：可能是因?yàn)橥媸謾C(jī)的時(shí)候，使手部的關(guān)節(jié)長時(shí)間暴露在外，受到冷空氣的刺激，造成手掌的肌肉組織異常收縮，表現(xiàn)為溫度下降、疼痛等?？梢允褂脽崴旁诰植繜岱?，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善局部的疼痛癥狀。

3、腱鞘炎：通常與外傷、感染、慢性勞損等有關(guān)，誘發(fā)腱鞘組織出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，玩手機(jī)時(shí)促使炎癥反應(yīng)加重，表現(xiàn)為疼痛、活動(dòng)受限等?？山o予物理治療，比如紅外線照射、超聲波照射等，促進(jìn)炎癥反應(yīng)消退。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：可能是體內(nèi)的尿酸排泄異常，造成尿酸水平持續(xù)增高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)部位，誘發(fā)關(guān)節(jié)軟組織出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為疼痛、腫脹等。急性發(fā)作期使用冰袋冰敷，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用塞來昔布膠囊、秋水仙堿片等。

5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：與遺傳因素和環(huán)境因素有關(guān)，導(dǎo)致周圍關(guān)節(jié)出現(xiàn)炎癥病變，長時(shí)間玩手機(jī)會(huì)加重關(guān)節(jié)部位的炎癥，容易出現(xiàn)疼痛癥狀。應(yīng)遵照醫(yī)生指導(dǎo)給予硫唑嘌呤片、甲氨蝶呤片等藥物緩解。

患者平時(shí)要做好手掌部位的防護(hù)措施，短時(shí)間內(nèi)盡量不要做重體力活動(dòng)，有助于病情恢復(fù)。如果發(fā)現(xiàn)癥狀持續(xù)加重，還需要提前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查。