存筋是指痙攣，手指頭痙攣通常可以揉。

痙攣是指肌肉自發(fā)性的強(qiáng)直性收縮，可造成肌肉僵硬，不能夠完全放松，并且伴隨有疼痛。可能是寒冷刺激、運(yùn)動(dòng)部失調(diào)、肌肉疲勞等原因造成，在發(fā)作時(shí)疼痛難忍，可持續(xù)幾秒到幾分鐘，在發(fā)作時(shí)可以做伸展活動(dòng)或者是用另一只手對(duì)局部進(jìn)行揉搓，有利于促進(jìn)局部血液循環(huán)，從而使痙攣的肌肉得到放松，并且能夠緩解疼痛。還可以配合熱敷的方式，有利于緩解痙攣現(xiàn)象。

如果偶爾出現(xiàn)手指頭痙攣的現(xiàn)象，通過(guò)按摩、熱敷以后多可以緩解癥狀，但若頻繁出現(xiàn)此類情況，則應(yīng)引起重視，建議前往醫(yī)院就醫(yī)，查明引起痙攣的誘因后，根據(jù)不同誘發(fā)因素配合醫(yī)生積極治療。