產(chǎn)婦便秘怎么辦
產(chǎn)婦便秘可以通過增加飲水量、補充膳食纖維、適量運動、腹部按摩、藥物治療等方法進行緩解，有一定效果。
1、增加飲水量：多喝溫開水并添加蜂蜜，可以起到一定潤腸通便的效果，減少便秘情況發(fā)生。
2、補充膳食纖維：產(chǎn)婦可以適量攝入芹菜、蘋果、香蕉等粗纖維豐富的食物，可幫助加強胃腸道蠕動，緩解便秘癥狀。
3、適量運動：生產(chǎn)過后產(chǎn)婦身體虛弱，運動量減少導致胃腸道功能減弱，適量運動后便秘情況可能減少，如室內(nèi)散步、上下緩蹲等。
4、腹部按摩：順時針揉按腹部也可有效促進腸道蠕動，能達到緩解便秘的目的。
5、藥物治療：產(chǎn)婦便秘情況嚴重，上述方式難以緩解時，可在醫(yī)生指導下使用乳果糖口服溶液、麻仁潤腸丸、開塞露等藥物進行治療。
產(chǎn)婦應保持飲食清淡，少量多餐，避免增加胃腸道負擔。如果產(chǎn)生其他不適癥狀，要及時前往醫(yī)院查明原因，積極治療。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 在治療婦科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥方面積累豐富的臨床經(jīng)驗，擅長診治婦科炎癥、各種流產(chǎn)、不孕癥、宮頸疾... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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